Низкий и нормальный уровень кислорода в крови что нужно знать
Кислород в крови что нужно знать
Уровень кислорода в крови является количеством кислорода, циркулирующего в крови. Врачи считают уровень кислорода низким, когда он находится ниже 60 миллиметров ртутного столба (мм рт. ст.). Могут возникать одышка, головокружение и другие симптомы.
Уровень кислорода в крови обычно колеблется от 75 до 100 мм рт. ст. Если они падают ниже 60 мм рт. ст., то может не быть достаточно кислорода, достигающего жизненно важных органов организма. Это может привести к ряду симптомов.
Организм тщательно контролирует уровень кислорода в крови, чтобы поддерживать его в определенном диапазоне, чтобы обеспечить достаточное количество кислорода для нужд каждой клетки.
Уровень кислорода в крови человека указывает на то, насколько эффективно организм распределяет кислород из легких в клетки, и это может быть важно для здоровья людей.
Нормальный и низкий уровень кислорода в крови
Поделиться на PinterestЗдоровый уровень кислорода в крови колеблется от 75 до 100 мм рт. ст.
- Способы прекратить сердцебиение
- Привела ли пандемия COVID-19 к изменениям в наших чертах характера?
- Медицинские мифы Все о воспалительных заболеваниях кишечника (ВЗК)
Если результаты анализа артериальной крови (АКГ) показывают уровень кислорода ниже 60 мм рт. ст., то медицинская общественность считает его низким. В некоторых случаях людям с такими результатами могут понадобиться кислородные добавки.
Уровень кислорода в крови, который слишком низок по сравнению с средним уровнем здорового человека, может быть признаком состояния, известного как гипоксемия. Это развивается, когда организм испытывает трудности с доставкой кислорода всем своим клеткам, тканям и органам.
Насыщение кислородом
Насыщение кислородом относится к процентному содержанию кислорода в крови человека. Медицинские специалисты часто используют прибор, называемый пульсоксиметром, для быстрого теста или непрерывного мониторинга. Прибор можно прикрепить к кончику пальца пациента.
Здоровый уровень насыщения кислородом колеблется от 95% до 100%. Если уровень падает ниже этого диапазона, могут возникнуть симптомы, связанные с недостатком кислорода, такие как затрудненное дыхание и путаница.
Как измеряется уровень кислорода в крови?
Анализ артериальной крови (АКГ) является обычным способом контроля уровня кислорода в крови. Этот тест включает взятие крови из артерии, обычно на запястье. Эта процедура очень точная, но может вызывать некоторые болевые ощущения.
Врачи проводят анализ артериальной крови (АКГ) в больнице. Однако люди могут провести тест у себя дома, используя небольшое устройство, называемое пульсоксиметром. Анализ артериальной крови (АКГ) нельзя провести дома.
Пульсоксиметр – это небольшой зажим, который обычно крепится на палец, хотя он также может работать на ухе или пальце ноги. Он измеряет уровень кислорода в крови косвенно путем поглощения света через пульс человека.
Хотя тест с помощью пульсоксиметра проще, быстрее и менее болезненный, чем анализ артериальной крови (АКГ), он не так точен. Несколько факторов могут повлиять на результаты, включая:
- грязные пальцы
- яркий свет
- темный оттенок кожи
- лак для ногтей
- плохое кровообращение в конечностях
Узнайте, как выбрать лучший пульсоксиметр для покупки.
Симптомы низкого уровня кислорода в крови
Низкий уровень кислорода в крови может привести к нарушению кровообращения и вызвать следующие симптомы:
- одышка
- головные боли
- беспокойство
- головокружение
- быстрое дыхание
- боль в груди
- путаница
- повышенное артериальное давление
- отсутствие координации
- нарушения зрения
- ощущение эйфории
- быстрый пульс
Узнайте больше о симптомах плохого кровообращения.
Причины низкого уровня кислорода в крови
Медицинский термин для низкого уровня кислорода в крови – гипоксемия. Это может происходить из-за:
- недостаточного количества кислорода в воздухе
- неспособности легких вдыхать и передавать кислород всем клеткам и тканям
- неспособности крови циркулировать в легких, собирать кислород и транспортировать его по всему организму
Состояния, которые могут привести к гипоксемии
Несколько медицинских состояний и ситуаций могут способствовать вышеуказанным факторам, включая:
- астма
- заболевания сердца, включая врожденные пороки сердца
- высокая высота
- анемия
- COVID-19
- хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)
- межстеночная легочная болезнь
- эмфизема
- острый респираторный дистресс-синдром (ОРДС)
- пневмония
- закупорка артерии в легком
- фиброз легких, или рубцы и повреждения легких
- наличие воздуха или газа в груди, что приводит к коллапсу легких
- избыточная жидкость в легких
- сонное апноэ, при котором нарушается дыхание во время сна
- некоторые лекарства, включая некоторые наркотики и обезболивающие средства
Когда обратиться к врачу
Люди должны обратиться к врачу, если у них есть:
- сильное и внезапное одышку
- одышку в состоянии покоя
- сильную одышку, которая усиливается во время упражнений или физической активности
- пробуждаются внезапно с одышкой или ощущением задыхания
- находятся на большой высоте и испытывают сильную одышку вместе с кашлем, быстрым сердцебиением и задержкой жидкости
Лечение
Варианты лечения низкого уровня кислорода в крови включают дополнительное поступление кислорода. Врачи могут проводить кислородотерапию в офисе или назначать использование кислородотерапии дома (HOT).
Для доставки и контроля HOT доступен ряд устройств, но некоторые из них требуют рецепта.
Люди могут вносить изменения в образ жизни, чтобы уменьшить симптомы низкого уровня кислорода и улучшить свое общее здоровье и качество жизни. Изменения, которые, вероятно, будут полезны, включают:
- прекращение курения
- избегание пассивного курения
- питание питательной диетой, включающей много фруктов, цельнозерновых продуктов, нежирного белка и овощей
- регулярные занятия спортом
Узнайте больше о соблюдении сбалансированной диеты.
Прогноз
Многие состояния могут вызывать низкий уровень кислорода в крови. Лечение основного заболевания, ответственного за это, обычно улучшает уровень кислорода в крови.
Люди, живущие с хроническими заболеваниями легких, такими как ХОБЛ, и те, кто заразился COVID-19, могут нуждаться в регулярном контроле уровня кислорода в крови.
Люди с низким уровнем кислорода в крови также могут вносить изменения в образ жизни, такие как корректировка их питания и физической активности. В сочетании с кислородотерапией эти изменения могут помочь человеку повысить уровень насыщения кислородом.
Краткое описание
Уровень кислорода в крови человека относится к количеству кислорода, циркулирующего в его крови. Уровень кислорода в крови можно измерить с помощью пульсоксиметра. Для врачей уровни ниже 95% считаются низкими.
Несколько состояний могут вызывать низкий уровень кислорода в крови, включая астму, анемию и COVID-19.
Лечение обычно включает в себя борьбу с основной причиной, но врачи иногда также могут рекомендовать кислородотерапию или изменения образа жизни.
Читайте статью на испанском языке.
