Рак яичников Комплементарные, альтернативные методы лечения

Рак яичников ком-лечение

Когда Морин Пельтье, 76 лет, получала химиотерапию от склонного к прогрессированию рака яичников несколько лет назад, она обнаружила, что визуализация помогает ей справиться с неприятными побочными эффектами лечения. “Когда у меня была тошнота или усталость, я закрывала глаза и представляла, что препараты – это маленькие умные бомбы, которые путешествуют по моему телу, находят и уничтожают мои раковые клетки”, – говорит Пельтье, пенсионерка из Хьюстона, бывший юрист.

Это стратегия, к которой она возвращалась, когда она чувствовала беспокойство или сомнение в том, что ее рак вернется. Иногда она представляет себе армию женщин-солдат, бродящих по ее телу и атакующих изолированные раковые клетки. Другие разы она представляет себе воду, проникающую через ее вены и выводящую токсины из организма. Сегодня она признает, что эти упражнения помогли ей лучше справиться с ее болезнью.

“Даже если они этого не сделали, они помогли мне сохранить позитивное отношение, потому что они заставили меня почувствовать, что у меня есть контроль над процессом”, – говорит она. “Они дали мне уверенность в том, что я могу справиться с любой ситуацией, даже с неизвестностью”.

Исследования показывают, что как минимум половина всех женщин, у которых диагностируют рак яичников, обращаются к дополнительным методам лечения. Это могут быть травы, добавки, техники релаксации, такие как медитация или визуализация, или стратегии, такие как иглоукалывание или массаж.

Раньше онкологи относились к этим дополнительным методам лечения как к лживым методам. Сегодня большинство врачей признают, что они могут сыграть ценную роль в лечении, говорит Рэйчел Гришам, врач-онколог, специализирующийся на раке яичников в Мемориал Слоан Кеттеринг Кансер-центре в Нью-Йорке. Ключевое значение, подчеркивает она, заключается в том, чтобы люди тесно сотрудничали со своей медицинской командой, чтобы убедиться, что любые используемые ими методы не мешают медицинскому лечению, такому как химиотерапия.

• Рак яичников почему диагноз часто ставят поздно
• Жизнь с раком яичников
• Что люди с раком яичников хотят, чтобы вы знали

“Они могут быть очень полезны для борьбы с побочными эффектами рака, такими как усталость, беспокойство и боль”, – говорит Ларисса Мейер, врач-гинеколог-онколог, доцент гинекологической онкологии в раковом центре М. Д. Андерсона в Хьюстоне. “Они также могут помочь снять стресс, который, как мы знаем, может быть причиной роста рака”.

Популярные альтернативные методы лечения

Акупунктура. При этой технике акупунктурист вводит тонкие иглы в определенные точки давления на вашем теле. Она может помочь с побочными эффектами химиотерапии, такими как тошнота, усталость и онемение рук и ног, говорит Мейер. На эту тему проведено немного исследований, но одно небольшое исследование показало, что это действительно так. “Я абсолютно верю в это, хотя мы до сих пор полностью не понимаем, как это работает”, – говорит она.

Диетические добавки. Не рекомендуется принимать какие-либо виды добавок во время химиотерапии без консультации врача, так как это может помешать лечению, подчеркивает Мейер. Даже после завершения химиотерапии она рекомендует всегда обсуждать безопасность добавки с онкологом. Если в вашем раковом центре есть клиника интегративной медицины, обратитесь к специалисту там. Некоторые из добавок, о которых вы можете услышать:

• Кверцетин. Это вещество естественно содержится в фруктах и овощах, таких как яблоки, лук, красные винограды, вишни, малина и цитрусовые. Оно также содержится в черном и зеленом чаях. Есть некоторые данные, что оно может замедлить рост опухоли.
• Scutellaria baicalensis Георги. Лабораторные исследования показали, что этот китайский травяной препарат может ограничивать рост раковых клеток, включая рак яичников.
• Экстракт пшеничных зародышей. Эта добавка была разработана венгерским химиком в 1990-х годах. Ее не следует путать с пшеничным зародышевым маслом. Она может помочь определенным препаратам химиотерапии лучше бороться с раком яичников.
• Витамин D. Витамин солнца рекламируется как профилактика определенных видов рака, включая рак яичников. Однако обзор 17 исследований, опубликованный в 2020 году, показал, что нет доказательств того, что он снижает вероятность заболевания раком яичников или что он дает лучшие шансы на выживание.
• Куркума. Эта специя содержит куркумин, мощный антиоксидант. Лабораторные исследования показывают, что у нее могут быть антираковые свойства, но другие исследования показали, что она может вмешиваться в действие некоторых препаратов химиотерапии.

Йога и тай чи. Эти терапии, основанные на релаксации и движении, могут помочь вам лучше переносить лечение. Одно исследование показало, что женщины, которые сделали всего одну 15-минутную йога-сессию перед химиотерапией, сообщали о меньшей тревоге и более расслабленном состоянии. В другом исследовании женщин с раком яичников или молочной железы было выяснено, что 10 недельных занятий йогой снижают уровень усталости, депрессии и тревоги у пациентов.

Упражнения релаксации. Техники релаксации, такие как глубокое дыхание или визуализация, могут помочь снять стресс, вызванный раком яичников. Они также могут помочь вам лучше справляться с лечением, говорит Гришам. «Я часто советую пациентам использовать такие упражнения, чтобы расслабиться, пока они ждут химиотерапии или результатов обследования», говорит она. Попробуйте несколько вариантов:

• Дыхание через живот. Вдохните достаточно глубоко, чтобы почувствовать, как растягивается живот, затем задержитесь на несколько секунд. Медленно выдыхайте. Повторите несколько раз.
• Медитация с мантрой. Эта форма медитации предлагает сосредоточиться на слове или звуке, также называемом мантрой, например, «мир» или «любовь». Не беспокойтесь, если ваш разум уходит в сторону. Нежно верните его к настоящему моменту. Цель состоит в том, чтобы просто расслабить разум, чтобы он оставался в настоящем моменте, а не перепрыгивал от одной заботы к другой.
• Визуализация. Во время дыхания через живот, представьте себе мирную сцену или место, которое приносит вам радость, например, ваш любимый пляж.

Если вас интересует дополнительная терапия, обратитесь к вашему врачу. Даже то, что кажется полностью безопасным, может помешать вашему лечению рака. Они также могут сказать вам, есть ли исследования, подтверждающие эффективность такой терапии. Многие больницы и центры по борьбе с раком также имеют отдел интегративной медицины. Они будут работать с вами, чтобы найти безопасные и эффективные методы лечения. Не бойтесь поднять эту тему. Ваш врач будет рад ответить на ваши вопросы и опасения, чтобы вы получили наилучшую возможную заботу о своем здоровье.