ZZTest Med Ref Что вызывает проблемы с пазухами?
Что вызывает проблемы с пазухами?
Если вы страдаете от проблем с пазухами, задумайтесь о ценности этих частей вашей головы. Что может превратить нормальные пазухи в проблемные?
Ваши пазухи – это воздушные полости в костях между глазами, за щекой и в лобной части. Они вырабатывают слизь, которая помогает поддерживать влажность внутри вашего носа. Это, в свою очередь, помогает защитить от пыли, аллергенов и загрязнений.
Интересные факты о пазухах
Никто не знает точно, зачем у нас есть пазухи, но некоторые исследователи считают, что они предотвращают перегрузку головы.
Пазухи также отвечают за глубину и тон вашего голоса. Вот почему вы звучите как Клинт Иствуд, когда ваши пазухи забиты.
- ZZTEST FEAT Что вызывает проблемы с пазухами?
- Заболевания, передаваемые комарами и клещами, растут что нужно знать
- ZZTEST FEAT Советы по аллергии для активной жизни на открытом воздухе
Если ткань в вашем носу опухла из-за аллергии, простуды или воздействия окружающей среды, она может заблокировать пазухи. Ваши пазухи не могут оттекать, и вы можете чувствовать боль.
Всего восемь пазух. Они расположены парами, по одной с каждой стороны лица.
- Две пазухи расположены в лобной части.
- Две пазухи находятся за каждой щекой.
- Две пазухи находятся в костях между глазами.
- Две пазухи находятся за каждым глазом.
Частые проблемы с пазухами
Блокировка пазухов
Каждая пазуха имеет узкое место, называемое переходным пространством (остиум), которое отвечает за дренаж. Если возникает узкое место или блокировка в переходе любой из пазух, слизь застаивается.
Дополнительная пазуха
Около 10% людей имеют дополнительную пазуху. Дополнительная пазуха “эффективно сужает это переходное пространство”, говорит Форд Албриттон, директор Центра по проблемам пазух и дыхательных путей в Техасском институте в Далласе.
Отклонение перегородки в носу
Еще одна распространенная проблема – отклонение перегородки в носу, тонкой стенки из кости и хряща внутри вашей носовой полости, разделяющей два носовых хода. Идеально, ваша перегородка находится посередине носа, равномерно разделяя две стороны. Но из-за генетики или травмы у примерно 80% людей перегородка смещена в одну сторону, делая один носовой ход меньше другого. Отклоненная перегородка является одной из причин проблем с пазухами у некоторых людей. Отклоненная перегородка также может привести к затрудненному дыханию и храпу.
Узкие пазухи
Чаще всего некоторые люди имеют вариации в своей анатомии, которые создают более длинный и узкий путь для дренажа переходных пространств. “Это чисто генетика, поскольку так мы унаследовали строение наших пазух и то, насколько легко или трудно им оставаться открытыми или заблокированными”, говорит Албриттон.
Чувствительность пазух и аллергии
Наконец, есть определенные люди, которые чувствительны к окружающей среде и к пище. Эта чувствительность вызывает расширение сосудов носа и иногда высвобождение химических веществ из клеток носа, вызывающих отек.
Ваш врач может назначить вам лекарства для контроля симптомов. Людям с проблемами с пазухами и аллергиями следует избегать раздражителей окружающей среды, таких как табачный дым и сильные химические запахи, которые могут усугубить проблемы с пазухами.
Защита ваших пазух
Попробуйте следующие советы, чтобы снизить воспаление и предотвратить проблемы с пазухами:
- Наносите теплую, влажную салфетку на лицо несколько раз в день, чтобы помочь открыть переходные пространства.
- Пейте достаточное количество жидкости, чтобы разжижить слизь.
- Вдыхайте пар два-четыре раза в день (сидите в ванной комнате с горячим душем).
- Используйте назальный солевой спрей несколько раз в день.
- Омывайте нос раствором соли и воды с помощью сосуда Нети.
- Попробуйте увлажнитель, чтобы увлажнить воздух, который вы дышите, и помочь открыть пазухи.
Если ваши проблемы с пазухами связаны с аллергией, рассмотрите следующие меры:
- Избегайте аллергенов.
- При необходимости применяйте антигистаминные и деконгестантные препараты.
- Поговорите с врачом, чтобы узнать, нуждаетесь ли вы в назальном стероидном спрее.
- Обсудите с врачом вакцины от аллергии (иммунотерапию), чтобы узнать, подходят ли они вам.
Наконец, если у вас часто возникают проблемы с пазухами, вы можете обсудить с врачом возможность операции для очистки и дренажа пазух.
«Операция предназначена для решения анатомических проблем и удаления узких участков, вызывающих блокировку», – говорит Албриттон. Новейшие методы менее инвазивны и используют баллонный катетер, подобный ангиопластике, для расширения отверстия пазух и создания более широких пространств.
- 5 Health Benefits of Hemp
- 5 Tips to Help With Relapsing MS
- Avoiding Crohn’s Flares
- Crohn's: A 'Full-Body' Disease
- First Psoriatic Arthritis Flare
- Health Benefits of Hemp Seed Oil
- How to Thrive With Narcolepsy
- Live Better With Psoriatic Disease
- Living with Advanced Breast Cancer
- Psoriatic Arthritis and Your Sleep
- Relief for Blocked Hair Follicles
- Talking to Your Doctor About RA
- Types of B-Cell Therapy for MS
- What Psoriasis Feels Like
- Where Breast Cancer Spreads
- Why Prostate Cancer Spreads