Уборка против дезинфекции что вам нужно знать, чтобы держать микробы под контролем 💪🦠

Предотвращение простуды, гриппа и других заболеваний понимание разницы между чисткой и дезинфекцией и как это делать. Узнайте факты здесь.

Давайте разберемся с тонкостями и проясним различие между чисткой и дезинфекцией. Эти два термина часто используются взаимозаменяемо, но поверьте мне, они не одно и то же.

Чистка – это как прекрасный освежающий ремонт вашего дома.

Управление гермами – не простая задача. С простудой, гриппом и другими болезнями поджидает вас на каждом углу, а вашим лучшим защитником является активная действенная борьба. Но вот в чем дело: только чистка не всегда поможет. Чистка и дезинфекция – это два разных подхода, и знание того, как, что и когда делать, является ключевым для поддержания здоровья вас и вашей семьи.

Разница между чисткой и дезинфекцией 🧪🧹

Давайте начнем с основ. Чистка заключается в удалении грязи и примесей с поверхности при помощи воды, мыла или моющего средства и старых-добрых усилий. С другой стороны, дезинфекция направлена на уничтожение микробов. Для этого необходимо нанести специальное вещество на поверхность и оставить его на некоторое время, обычно от 30 секунд до 10 минут. Дезинфекция – это как супергерой, который приходит на помощь после выполнения работы по чистке.

Сначала очистите, затем дезинфицируйте 💦🧽

Вот интересный факт: дезинфицирующие средства не смогут проявить свою магию, если на поверхностях есть грязь, почва, пыль или остатки пищи. Поэтому, прежде чем доставать пропитанные дезинфицирующим средством салфетки, возьмите свои средства для уборки и хорошенько все протрите. Нэнси Симкокс, ассистент профессора преподавания в Университете Вашингтона, предупреждает, что дезинфицирующие средства часто применяются неправильно и слишком часто. Иногда вам просто нужна чистка, дружище!

Когда и как бороться с разными поверхностями 🏠

Теперь, когда вы вооружены знаниями о чистке и дезинфекции, пришло время применить их на разных поверхностях вашего дома. Вот что вам следует знать:

• Респираторные вирусы Что происходит, когда простуда, грипп и COVID-...
• 🦠 Оставайтесь здоровыми во время сезона простуды и гриппа экспертн...
• 🤧 Хроники Соплей Что цвет слизи говорит о вашем здоровье? 🤧

Бытовые поверхности ✨

Высоко-чувствительные поверхности, такие как дверные ручки, ручки холодильника, водопроводные краны в ванной, смывные бачки унитазов и выключатели света, могут быть источником размножения неприятных микробов. Однако не все бактерии одинаково вредны. По словам Билла Кэрролла, преподавателя химии в Индианском университете, вам стоит беспокоиться о дезинфекции поверхностей, если вы можете вдыхать, поглощать или натирать их на кожу. В противном случае, достаточно просто провести хорошую уборку.

Если кто-то из вашего дома болен, пришло время повысить уровень дезинфекции. Ищите зарегистрированные ЕАС дезинфектанты или продукты на основе водорода и следуйте инструкциям на этикетке. Кроме того, вы можете приготовить свой собственный дезинфицирующий раствор, смешав треть чашки хлора и галлон воды. Нанесите его на поверхности, оставьте на минуту, смойте и дайте высохнуть. Что касается рабочих столов на кухне, обычная горячая вода с мылом подойдет для большинства случаев, но не забудьте о дезинфекции, если они попали в контакт с сырым мясом или яйцами.

Прачка 🧺

Стирка вашей одежды и постельного белья с использованием моющего средства обычно достаточна, но когда кто-то из вашего дома заболевает, пришло время достать крупная артиллерия. Отдельно выделяйте и стирайте их одежду как можно быстрее с использованием глубокоочищающего моющего средства и самой горячей воды, которую ткань может выдержать. Также хорошей идеей будет добавить дезинфицирующее средство для белья или отбеливатель. И помните, всегда мойте руки после обработки грязного белья и протирайте корзины для белья и стиральную машину дезинфицирующим средством.

Устройства 📱💻

Ваши любимые портативные устройства, такие как смартфон, ноутбук и планшет, являются очагами заражения микробами. Фактически, они так же загрязнены, как губка на кухне! Ужас! Чтобы содержать их в чистоте, отключайте их еженедельно и удаляйте видимые грязь и остатки при помощи сухой тряпки. Затем возьмите влажные салфетки, предназначенные для электроники, и хорошо протрите каждый экран. Завершите процесс, аккуратно протирая поверхности дезинфицирующей салфеткой (убедитесь, что она не слишком мокрая!). А, да, и не забывайте о вашем умном часах! Снимите резиновый ремешок и вымойте его в теплой пающей воде, особенно после интенсивной тренировки.

Вне дома 💼

Мы не можем забывать о всех поверхностях, с которыми мы контактируем вне нашего дома – дверные ручки, тележки для покупок, клавиатуры кредитных карт и бензоколонки. Хотя эти места могут быть полными микробов, вам не нужно дезинфицировать каждую поверхность перед контактом с ними. Согласно Биллу Кэрроллу, краткий контакт не передаст достаточное количество микробов на ваши руки, и если вы после этого вымоете свои руки, вы разорвете цепь инфекции. Вздох облегчения!

Следуйте этим советам по мойке рук, чтобы удерживать эти микробы под контролем:

• Мойте руки перед и после еды.
• Мойте руки после использования туалета или переодевания подгузников.
• Мойте руки, когда чихаете, кашляете или сморкаетесь.
• Мойте руки после контакта с домашними животными.

Если нет мыла и воды, используйте дезинфицирующее средство для рук с содержанием не менее 60% спирта. Оно спасает жизни!

Советы по безопасной уборке и дезинфекции ✅🧼

Прежде чем начать чистку, имейте в виду эти советы:

• Не смешивайте продукты. Идея о том, что смешивание двух хороших вещей создает нечто замечательное, не относится к моющим средствам. Например, смешивание отбеливателя с аммиаком может вызвать опасную химическую реакцию. Просто не делайте этого. Также никогда не смешивайте отбеливатель и уксус – поверьте мне, вы не хотите вдыхать эти токсические пары.
• Правильно чистите губки. Чтобы сохранить ваши губки чистыми, часто меняйте их или отправьте их в посудомоечную машину. Обязательно используйте цикл со сушкой нагревом.

Помните, что достижение безгерманной среды – не цель. Ваша иммунная система нуждается в контакте с обычными патогенами, чтобы быть сильной. Так что поддерживайте маленькую грязь, мой друг!

📚 Источники: – Медлайн Плюс: “Микробы и гигиена” – Американский институт чистки: «Уход за бельем для лучшего здоровья», «Гигиена твердых поверхностей» – Центр по контролю и профилактике заболеваний: «Когда и как тратить деньги на чистку и дезинфекцию вашего дома», «Мытье рук» – Потребительские отчеты: «Секреты уборки для каждой комнаты» – Совет по качеству воды и здоровью: «Чистка и дезинфекция электронных устройств» – Адвентистское здоровье: «Пять электронных устройств, которые нужно регулярно дезинфицировать» – NSF.org: «Надежные и научные советы по чистке с использованием уксуса»

🔥 Теперь у вас есть знания и умение противостоять этим микробам смело! Если вам эта статья понравилась и оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями и семьей. Ведь борьба с микробами – это командное дело! 💪🦠