🎧 Не позволяйте наушникам вашего ребенка сделать их глухими 🎧
Новый отчет показывает, что многие маленькие дети могут наносить вред своему слуху, слушая громкую музыку на наушниках и затычках для ушей.
Наушники, наушники угрожают слуху детей
Взрывают ли ваши дети свою любимую музыку через наушники или наушники? 🎵🎧 Ну, вам, возможно, стоит обратить внимание, потому что по новому отчету, они могут повредить свои нежные маленькие ушки. 😱 Согласно национальному опросу о здоровье детей в стационаре C.S. Mott Университета Мичигана, две трети родителей говорят, что их дети в возрасте от 5 до 12 лет регулярно втыкают эти устройства для прослушивания в уши. Правильно, ПОЛОВИНА детей в возрасте от 5 до 8 лет обнажают свои драгоценные уши длительным шумным воздействиям! 😳
Мы слышали о том, как подростки злоупотребляют аудиоустройствами, думая, что они неуязвимы и все такое, но наушники становятся все более популярными среди младших детей. Доктор Сьюзен Вулфорд, педиатр Университета Мичигана, предупреждает, что этот тренд подвергает наших малышей большему риску потери слуха. Почему? Ну, оказывается, что маленькие дети более уязвимы к возможному вреду от шумового воздействия, потому что у них все еще развивается слуховая система, а их слуховые каналы меньше, что увеличивает уровень звука. 😫
Но подождите, это еще не все! Половина родителей, чьи дети используют слуховые устройства, говорят, что их дети проводят по крайней мере час в день с этими устройствами, в то время как каждое шестое дитя подвергается этому шуму по крайней мере два часа в день. Это много времени на прослушивание музыки! Дети чаще всего используют эти устройства дома или в школе, или даже когда едут в машине. Некоторым родителям разрешают использовать их в самолетах (25%) или на автобусах (менее 10%). Эй, пока детки развлекаются и заниманы, верно? 🎵🤷♂️
Но подождите секунду, родители! 🛑 Американская академия педиатров выпустила заявление, подчеркивающее важность снижения шумового воздействия на детей, включая ограничение использования слуховых устройств. Длительное или чрезмерное воздействие на высокие уровни шума может привести к потере слуха или тиннитусу, что является постоянным звоном в ушах. И угадайте, потеря слуха, вызванная шумовым воздействием, необратима! 😱
Шумовое воздействие на детей также может повлиять на их сон, учебный процесс, уровень стресса и даже артериальное давление. Итак, пришло время предпринять меры по защите слуха наших малышей! Но как, вы можете спросить? Не беспокойтесь, я представлю вам некоторые стратегии, которые могут помочь снизить уровень шума:
- Лечение болезни Крона раньше и более агрессивно значительно улучшае...
- Новый препарат подает надежду на редкий рак крови полицитемия вера 🩸
- Женщины в здравоохранении сталкиваются с большим выгоранием и стрес...
👂🛠️ Мониторинг уровня
Прежде всего, родители должны следить за уровнями громкости на устройствах. Хорошее правило – если ваш ребенок, носящий наушники, не слышит вас, когда вы находитесь на расстоянии вытянутой руки, звук слишком громкий! По мнению доктора Вулфорда, родители должны следовать правилу “60/60”: не более 60 минут в день с наушниками или наушниками, не более чем на 60% от максимальной громкости.
🤔 Выбор детских устройств
При покупке слуховых устройств для ваших детей будьте внимательны к риску шумового воздействия. Проверьте информацию о продукте и выберите устройства, которые излучают менее 70 децибел (дБ), так как они весьма маловероятно вызовут повреждения, связанные со шумом. Но не просто доверяйте продуктам, которые маркетингуются как “безопасные для детей”. Некоторые из этих продуктов на самом деле не ограничивают свою громкость до 70 децибел.
📵 Время без устройств
Поощряйте ваших детей сделать перерыв от наушников или наушников. Внедрите “время без устройств” каждый день и рассмотрите возможность убрать или заблокировать их слуховые устройства, когда время истекает. Позвольте им наслаждаться музыкой на низкой громкости в своих комнатах, вместо того чтобы всегда полагаться на их наушники.
🩺 Поиск профессиональной помощи
Если вас беспокоит слух вашего ребенка, обратитесь к педиатру, аудиологу или специалисту по болезням уха, горла и носа. Они могут помочь определить, есть ли какие-либо повреждения, и предложить рекомендации по ограничению использования аудиоустройств.
Помните, что ранние признаки потери слуха включают просьбы о повторении, частые звонки в ушах, громкое общение с окружающими людьми, задержку в развитии речи или отсутствие реакции на громкие звуки. Представители здравоохранения могут объяснить причины ограничения использования аудиоустройств таким образом, чтобы это могли понять дети.
😵 Q&A Time: Exploring the Noise!
🤔 Q: Что такое потеря слуха? 💡 A: Потеря слуха означает ухудшение способности воспринимать или понимать звуки. Она может происходить постепенно или внезапно и может иметь разную степень тяжести. Потеря слуха может затронуть людей любого возраста и быть вызвана такими факторами, как воздействие шума, старение, генетика, определенные лекарства и медицинские состояния. Важно защищать наш слух и немедленно реагировать на признаки потери слуха.
Для получения дополнительной информации и проверки вашего медицинского IQ на предмет потери слуха загляните на этот Тест по потере слуха. Он дает представление о причинах, признаках и симптомах этого распространенного состояния.
✨ Связанный материал: Тест на потерю слуха: Проверьте ваш медицинский IQ ✨
Итак, если вам хочется узнать больше на эту тему, вот несколько дополнительных ресурсов, чтобы удовлетворить свое любопытство:
- Шумные праздничные игрушки могут навредить слуху вашего ребенка
- Поддержка аутистического ребенка для создания самостоятельной жизни
- Подростки с эпилепсией более подвержены нарушениям пищевого поведения
- Громкие видеоигры могут навредить слуху и вызвать тиннитус
- Новые подсказки для избавления от тиннитуса
- Тиннитус? Новое приложение может помочь облегчить звон в ушах
- Качество сна в 30-40 лет может повлиять на память впоследствии
- Психическое здоровье в пандемии: проблемы и решения
- 15 натуральных способов снижения давления
И вот и все! 🎉 Если вы считаете эту статью познавательной, не стесняйтесь, поделитесь ей с друзьями и семьей. Помогите распространить важность защиты слуха наших детей! Давайте спасем их уши, один децибел за раз! 🙌
