Прощайте симптомы желчной камни с помощью изменений в рационе и образе жизни! 🍽️💪

Ведущие эксперты делятся ценными знаниями о лучших продуктах, способствующих здоровью желчного пузыря, а также полезн...

📢 Давайте начнем разговор! Замечали ли вы изменения в своем настроении, связанные с менструальным циклом? Расскажите о своих опытах и понимании в комментариях ниже. #ЗдоровьеМенструацийВажно

Новые исследования показывают, что настроение женщин может подвергаться влиянию менструации, что может приводить к ра...

Новый год, новые цели Советы для успешной жизни семьи в 2024 🎉🌟

Согласно педиатрам, в то время как многие Новогодние обещания касаются похудения и изменений личного образа жизни, од...

Средиземноморская ‘диета’ — на самом деле образ жизни с преимуществами

Средиземноморская диета на самом деле не является обычной диетой, как обычно представляется. Это скорее образ жизни. ...

Советы по приспособлению к жизни с идиопатическим гиперсомнией.

Если у вас имеется идиопатический гиперсомния, возможно вам понадобятся лекарства, психотерапия или изменение образа ...

Уровень смертей от инсульта может увеличиться на 50% к 2050 году, но изменение образа жизни может снизить риск.

Новый отчет прогнозирует увеличение числа смертей от инсультов на 50% к 2050 году, особенно среди молодых людей. Мног...

7 факторов образа жизни, которые помогают избежать депрессии

Здоровый образ жизни, особенно получение достаточного количества сна, может предоставить значительную защиту от депре...

Может ли сидячий образ жизни увеличить риск развития деменции?

Новое исследование показывает, что чем больше время пожилые взрослые проводят в пассивном состоянии, тем выше их риск...

Изменение своего ритма жизни при миастении

Если у вас есть миастения, вам может быть интересно, как справиться с усталостью. Одна женщина делится, как она уравн...

8 здоровых привычек, которые могут добавить 24 года к вашей продолжительности жизни

Новые исследования долголетия показывают, что восемь простых и здоровых привычек, таких как отказ от курения и физиче...