Подкаст Управление сожалениями и ошибками, сохраняя психическое здоровье

Отец терапии познавательно-поведенческой терапии Роберт Ли выдает стратегии сожаления

Подкаст Разговор с подростками о психическом здоровье и психических расстройствах

Не позволяйте страху препятствовать вам ведению содержательных разговоров с молодыми взрослыми.

Подкаст Техномагнат с биполярным расстройством рассказывает свою историю со соснователем Kayak, Полом Инглишем.

Пол Энглиш из Kayak, миллиардер с биполярным расстройством, рассказывает свою историю в этом выпуске подкаста Inside ...

Выход взрослого человека как ЛГБТ+

Принятие и открытое общение о своей гендерной или сексуальной идентичности является эмоциональным путешествием в любо...

Как слушать, не давая советов

Если вы разговариваете с кем-то, то сопереживание к их истории и слушание без осуждения могут помочь им почувствовать...

Как отсутствие черных голливудских руководителей влияет на чернокожее сообщество

Доклад НААКП показывает, как отсутствие чернокожих исполнительных директоров в Голливуде может повлиять на чернокожее...

«Осознанный момент как природа может исцелять разум и тело»

Природа способствует заживлению и благополучию психики. Но ваша связь с природой также может помочь исцелить Землю, с...

Я ли проблема? 6 признаков человека с токсичными чертами

Токсичность может оказывать негативное влияние. Изучение способов определения токсичных черт может помочь вам преодол...

Потенциальные учителя чаще ошибочно воспринимают черных детей как злых

Расово обусловленный предвзятый гнев неоспоримо влияет на чернокожих студентов. Понимание истории расизма в образован...

Как справиться с сезонными приступами мигрени

Сезонные мигреневые головные боли могут возникать при изменении погодных условий. Понимание того, как это влияет на в...