Физически трудоемкие работы связаны с повышенным риском когнитивного ухудшения

Физически интенсивные работы, включая работу в розничной торговле, медицинском уходе и сельском хозяйстве, связаны с ...

Оставайтесь активными при раке предстательной железы

Когда у вас есть рак предстательной железы, физические упражнения могут улучшить вашу силу, выносливость и настроение...

Альцгеймер Гормон, вызванный физической активностью, может помочь снизить образование бляшек и узлов в мозге.

Исследователи говорят, что гормон, известный как ирисин, может быть усилен физическими упражнениями и способен помочь...

Удивительный способ борьбы с симптомами астмы

Да, физическая нагрузка может вызывать приступ астмы, но все больше исследований показывает, что она также может улуч...

Какой самый лучший тип и комбинация упражнений для снижения риска смерти?

Новое исследование предлагает, что сочетание умеренно-интенсивных аэробных упражнений и силовых тренировок может обес...

Всем ‘лекарствам’ от РА, которых я полюбил раньше

Многие люди с ревматоидным артритом пробуют различные виды средств, чтобы улучшить свою боль, прежде чем найти лучшие...

Изометрические упражнения против кардио что лучше для снижения артериального давления?

Новый анализ 270 исследований изучал пользу различных форм физических упражнений для снижения артериального давления ...

Сформируйте ягодицы Как делать выпады

Повышение бедра - законный способ увеличить размер и силу ягодиц. Они также работают с бицепсами бедра, квадрицепсами...

Смотри, мама, без кислорода! Удивительные преимущества анаэробных упражнений

Анаэробные упражнения - это стиль физических упражнений, который включает интенсивную физическую активность в коротки...

ИИ предсказывает болезнь Альцгеймера за 7 лет заранее что вам следует знать

Исследование с применением технологии ИИ позволило выявить ключевые факторы риска болезни Альцгеймера, такие как осте...