Кофеин может замедлить фазу быстрого сна (REM-сон), изменить кровоток в мозге

Новое исследование на мышах показывает, что хроническое потребление кофеина может изменить образец сна и кровоток к м...

Кофе не повышает риск преждевременных родов, но курение, конечно, повлияет

Курение во время беременности является значительным фактором риска преждевременных родов, но употребление кофе нет, с...

Стресс и Депрессия

Узнайте больше о том, как связаны стресс и депрессия, и что вы можете сделать, чтобы разработать активную стратегию с...

Как резистентный крахмал может помочь людям с неалкогольной жировой болезнью печени

Исследователи говорят, что регулярное потребление устойчивого крахмала, такого как тот, который содержится в бобовых ...

Безопасны ли энергетические напитки Prime для детей?

В то время как федеральные регуляторы расследуют вопрос о безопасности энергетических напитков Prime Energy, которые ...

Главный враг хорошего сна для школьников экраны

Видеоигры и социальные медиа не дают школьникам спать по ночам, согласно новому исследованию Американской Академии Сн...

Как преодолеть ‘хенгзиети’ (тревогу после употребления алкоголя)

Хэнксайети - это чувство тревожности, которое возникает после употребления алкоголя. Советы, такие как лечение физиче...

Как мы справляемся с мигренью

Три человека рассказывают о своем опыте с хроническим состоянием и о том, что они узнали о поиске лечения, которое де...

18 хороших продуктов для повышенного артериального давления

Питание помогает контролировать высокое кровяное давление. Здесь узнайте, какие продукты питания могут помочь и как и...

Способы прекратить сердцебиение

Сердцебиение может ощущаться как трепетание в груди или сильные сердцебиения. Узнайте, как остановить сердцебиение до...