Факты о желаниях к еде

Изучите способы справляться с желанием еды и причины его возникновения'.

Может ли витамин D помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний?

Новые исследования более подробно освещают, насколько дополнительное прием витамина D может помочь снизить риск серде...

Больше женщин используют каннабис для смягчения симптомов менопаузы

Женщины старше 50 лет все больше обращаются к марихуане, и новые исследования указывают на то, что симптомы менопаузы...

Уход за человеком с рецидивирующим/повторяющимся множественным миеломным миеломом

Узнайте больше о рецидивирующем/рефрактерном множественном миеломе (РРММ) и о том, как вы можете оказывать наилучшую ...

Не все фрукты хорошо сочетаются в вашем утреннем смузи

Смешивание фруктов, таких как бананы, которые быстро темнеют, с ягодами может ограничить питательную пользу от этих я...

DIY Оздоровительный отдых удовольствие для вашего разума и тела дома

Эксперты делятся своими лучшими советами по созданию значимого опыта самоухода дома.

Как изменения в питании без ограничений калорий могут помочь в здоровом старении

Исследователи, изучавшие структуру клеток дрожжей, пришли к выводу, что употребление здоровой пищи, а не ограничение ...

Йога может сделать чудеса для стареющего мозга женщин

Йога известна своими положительными эффектами на ум и тело. Исследования показывают, что мягкая форма йоги может быть...

Получайте пользу от физических упражнений без лишнего пота

Новые исследования показывают, что легкая физическая активность - такая как мытье посуды или медленная ходьба - может...

Как мы справляемся с мигренью

Три человека рассказывают о своем опыте с хроническим состоянием и о том, что они узнали о поиске лечения, которое де...