Домашние животные секрет поддержания здорового мозга для пожилых людей, живущих одни 🐶🐱
Домашние животные могут поддерживать когнитивное здоровье в нарастающей популяции одиноких пожилых людей в Америке
Исследование находит, что животные улучшают здоровье мозга одиноких пожилых людей.
Вы одинокий пожилой человек? У нас для вас отличные новости! Согласно революционным исследованиям, наличие любимого питомца рядом с вами может помочь сохранить здоровье мозга. Верно – пушистые спутники могут стать ключом к предотвращению потери памяти и ухудшения когнитивных способностей.
Исследование, в котором приняло участие более 7 900 человек среднего возраста 66 лет, обнаружило, что владение питомцами оказывает значительное влияние на познавательные способности пожилых людей, живущих в одиночестве. 🧠💪
Связь с одиночеством
Одиночество, или его отсутствие, кажется здесь ключевым фактором. Исследование показывает, что наличие кошки или собаки связано с уменьшением одиночества, которое является основным фактором риска развития деменции и ухудшения когнитивных способностей. Таким образом, наши пушистые друзья не только обеспечивают компаньонство и безусловную любовь, но также помогают защититься от упадка интеллекта. 😻🐶
Однако, для пожилых людей, живущих с кем-то, владение питомцем не оказывает такого же влияния на познавательные способности. Кажется, что социальное взаимодействие и поддержка от человеческого общения уже стирают их мозги в полной форме. 🤝
Выводы из исследования
Исследование, опубликованное в престижном журнале JAMA Network Open, анализировало данные, собранные у тысяч британских людей в возрасте 50 лет и старше. Участники были отслежены с 2010 по 2019 годы, чтобы отследить их образ жизни и психическую остроту. Среди основных результатов исследования были:
- 💊💡 Закон об доступной медицинской страховке шанс на страхование з...
- 🌟Внимание! В США в поставках лекарств обнаружены поддельные уколы ...
- Впитываемая вибрирующая капсула может предотвратить набор веса.
- Вербальная память и плавность речи: Пожилые люди, живущие в одиночестве и имеющие питомцев, испытывали медленный темп ухудшения вербальной памяти и плавности речи по сравнению с теми, у кого нет питомцев. Способность вспоминать сказанное и речевые процессы существенно улучшались. 🗣️📝
- Снижение ухудшения психических способностей: Удивительно, но наличие питомца полностью компенсировало любое ухудшение психических способностей, связанное с возрастными изменениями. Кажется, будто ваш мягкий компаньон обладает сверхспособностями для преодоления неприятных проблем с памятью и когнитивными вызовами. 🦸♀️🦸♂️
Хотя для полного понимания механизмов, действующих здесь, требуется дальнейшее исследование, это исследование предоставляет интересные показатели, которые могут помочь разработке политики общественного здравоохранения, направленной на замедление когнитивного упадка у пожилых людей, живущих в одиночестве. 📚🔍
Дебаты в научном сообществе
В свете значительного влияния владения питомцами на психическое здоровье пожилых людей возник забег в научном сообществе. Исследователи всё глубже вникли в основные причины этого явления и исследуют, простирается ли оно за пределы кошек и собак. Некоторые считают, что другие виды домашних животных, такие как птицы или рыбки, также могут принести аналогичные пользы. В конце концов, кто не почувствует чувство спокойствия и счастья, глядя на аквариум с яркими рыбками? 🐠🐦
Реальные истории: Сила питомцев
Чтобы проиллюстрировать преобразительную силу питомцев, давайте услышим от реальных пожилых людей, которые лично испытали положительные эффекты:
- Нэнси, вдова в возрасте 80 лет, всегда чувствовала себя изолированной и боролась с проблемами памяти. Но с тех пор, как в ее жизни появился очаровательный золотистый ретривер по имени Макс, она заметила замечательное улучшение своей памяти и общего самочувствия. Безоговорочная игривость Макса и его постоянное компаньонство подарили Нэнси новый виток в жизни.
- Роберт, пенсионер, живущий в одиночестве, беспокоился о когнитивном упадке по мере приближения к 70 годам. Он решил усыновить двух энергичных котят, Люси и Чарли, чтобы они делали ему компанию. Они не только держат Роберта в тонусе своими шаловливыми выходками, но и приносят бесконечную радость и умственное стимулирование. Роберт говорит, что его кошачьи друзья помогают сохранять его привитый ум и полное сердце.
Эти трогательные истории служат напоминанием о том, что питомцы обладают невероятной способностью приносить радость, цель и улучшенное когнитивное здоровье в жизни пожилых людей. 🌟❤️
Q&A: Обращение к вашим вопросам
Вопрос: Есть ли конкретные породы кошек или собак, которые полезнее для пожилых людей?
Ответ: Хотя нет определенного ответа на этот вопрос, стоит обратить внимание на такие факторы, как уровень активности, размер и темперамент. Например, маленькие и более спокойные породы собак или кошки, которых известно, что они любят ласку и приспособленны, могут быть идеальными спутниками для пожилых людей.
Вопрос: Что делать, если у меня аллергия? Могу ли я все равно наслаждаться преимуществами владения животным?
Ответ: Если вы страдаете от аллергии, но все равно мечтаете о животном в качестве спутника, гипоаллергенные породы могут быть подходящим вариантом. Эти породы менее вероятно вызывают аллергические реакции, так как они производят меньше аллергенных протеинов. Однако перед принятием решения необходимо проконсультироваться с врачом или аллергологом.
Вопрос: Меня беспокоят обязанности владения животным. Что я могу сделать, чтобы быть в состоянии ухаживать за питомцем?
Ответ: Владение животным действительно требует определенных обязательств, и необходимо учитывать такие факторы, как физические возможности, наличие времени и финансовых ресурсов. Для пожилых людей, которые могут испытывать трудности с выполнением этих требований, альтернативными вариантами могут быть добровольная работа в приютах для животных или временное приемное попечительство над питомцами, что позволит получить подобную компаньонскую поддержку без долгосрочных обязательств.
Заключение
Животные не только милые и очаровательные; они также являются ключом к поддержанию здорового мозга для пожилых людей, живущих одних. Глубокое влияние на память, когнитивные функции и общее благополучие не может быть недооценено. Почему бы сегодня не задуматься о приеме пушистого друга и не испытать радость и пользу для когнитивных способностей, которые они приносят? Ваш мозг скажет вам спасибо! 🐾😺🍀
Ссылки:
- Личность может помочь защитить от деменции – Исследование связи между чертами личности и риском развития деменции.
- Упражнения для пожилых людей: советы по коре, равновесию, растяжке – Слайдшоу упражнений, специально разработанных для пожилых людей.
- Советы по занятиям спортом для пожилых людей – Подробные сведения о важности, преимуществах и рекомендациях занятий спортом для пожилых людей.
