Пищевое волокно супергерой, улучшающий работу мозга, для пожилых людей 👵🧠💪

Последнее исследование показывает, что добавление ежедневного диетического волокна в рацион пожилых людей может полож...

Слишком много времени в сидячем положении может увеличить риск смерти у старших женщин что вам следует знать 🪑💀

“`html Сидеть слишком много может увеличить риск смерти у пожилых женщин, даже если они физически активны. Пуст...

Диета против старения, которая захватывает мир! 🌟💪

“`html Диета голодания может обратить процесс старения на 2,5 года. Вы когда-нибудь мечтали о возможности повер...

Только 20-25 минут ежедневных упражнений могут снизить риск смерти от продолжительного сидения

Новое исследование показало, что около 20-25 минут умеренной или интенсивной физической активности в день может устра...

Препарат от диабета метформин может остановить заболевание десен и способствовать здоровому старению.

Новое исследование предполагает, что Метформин, общепринятый препарат для лечения диабета второго типа, может помочь ...

Ученые представляют новые эпигенетические часы для определения биологического старения человека.

Исследователи заявляют, что они создали новый эпигенетический часы, которые более точно измеряют биологическое старен...

Люди, которые доживают до 100 лет, имеют в общем эти вещи, как показывает анализ крови

Секрет долголетия в возрасте до 100 лет может заключаться в уровне трех биомаркеров крови, которые устанавливаются к ...

Курение может вызывать повреждение хромосом и приводить к более быстрому старению, сообщает исследование.

Исследователи говорят, что курение может сокращать теломеры на белых кровяных клетках и ускорять процесс старения, а ...

Поддержание стабильного веса может быть связано с исключительной долголетием

Женщины, поддерживающие свой вес после 60 лет, могут иметь больше шансов дожить до 90, 95 или 100 лет, как показывает...

Всего 5 минут физической активности в день могут снизить ваш риск развития рака

Недавнее исследование показывает, что 4,5 минуты интенсивной периодической физической активности в рамках образа жизн...